M字ハゲの原因はなんでしょう?

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M字ハゲの原因はなんでしょう?

ではどうしてM字ハゲになるのでしょうか? その原因は実はひとつだけではないのです。

・生活習慣 ・遺伝 ・ストレス ・男性ホルモン ジャンクフードや身体に悪い油等心当たりはありませんか? 夜更かししたりしてませんか? 10時から2時の間は出来るだけ睡眠を取ることが美容にはいいとされています。

男性も同じですよ。

遺伝は避けられないですが、
抗う事も出来ますよ。

まずは親、
祖父などの頭皮の環境を観察しておきましょう。

ケアの方法、
食事等同じやり方では同じような道をたどってしまいますよ。

ストレスは実は育毛の妨げをしてしまうので、
薄毛への近道となってしまいます。

ストレスは避けようがないので、
出来るだけ小まめに発散する事が大事ですよ。

それには没頭できる趣味が一番です。

スポーツジムなどに通うのもお勧めです。

男性ホルモンが多いと、
頭が薄くなり胸毛が生えるのが特徴です。

どちらも女性からは避けられる要因のひとつですよね。

外人などに多い体毛の種類です。

実は脳内の考え方ひとつで男性ホルモンを押さえられる事があります。

男らしいだけで生きて行くのは辛くありませんか? ニュートラルな思考にチェンジするのもお勧めです。

何もおねえになれと言うのではなく、
女性の気持ちを考えて行動する事を心がけるだけでも女の気持ちを考えている事になりますからね。

どうでしょうか? 心当たりのある原因は見つかりましたか? 少しづつでもM字ハゲ克服に向けて前進できるように今日から取り組みましょう。


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